Финская сауна

7Всем известно, что финская сауна — это просто сухая баня. Целебные свойства её жара признаны большинством врачей. Как правило, температура воздуха в парилке доводится до 140 градусов. Впрочем, такой жар легко можно выдержать, ведь сам воздух остаётся сухим, в нём почти нет пара. К настоящему времени уже проведено множество медицинских экспериментов, которые доказали возможность лечения многих заболеваний при помощи сауны. Следует заметить, что сауна с электрической печью намного лучше регулируется, чем печь обычной русской бани.

Основным фактором, воздействующим на пациента в финской сауне, являются жаркий воздух, причём его температуру можно быстро изменить.

Финская сауна оказывает благотворное воздействие на теплообмен организма, его кровообращение, улучшает функции центральной и вегетативной нервной системы, оказывает целительное действие на состояние сердечнососудистой системы пациента. Она стимулирует работу эндокринной системы, регулирующей деятельность основных органов, нормализует обмен веществ организма и улучшает пищеварение.